Rotina de cuidados com a pele no Inverno
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| Photo by Teddy Kelley on Unsplash |
O inverno esta aí, e nossa pele já sente os efeitos do tempo seco e frio dessa época, e muitas pessoas deixam de se cuidar com a chegada do frio, seja por acharem que não é tão necessário ou por preguiça mesmo.
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Mas saiba que nossa pele exige um cuidado especial no inverno para evitar que ela fique ressecada, mesmo quem tem pele oleosa.
O frio tende a ressecar nossa pele, devido ao ar seco, então nossa produção de sebo, o principal agente para manter nossa pele mais hidratada, cai nessa época, e alguns dos nossos hábitos pode piorar ainda mais essa situação.
E aqui trago algumas dicas de como você pode cuidar da sua pele no inverno e evitar que ela sofra com os efeitos desse clima.
1- Evite banho muito quente
Sei que é difícil resistir a um banho bem quentinho no inverno, mas a água muito quente remove a camada sebácea da nossa pele, o que deixa a pele super seca e sensível, favorecendo o aparecimento de linhas de expressões e rugas, por isso evite banhos muito demorados e quentes.
2- Use hidrante corporal
Sim, a pele do corpo também merece uma atenção tanto quanto a do rosto, passe um creme hidratante assim que sair do banho, assim seus poros ainda estarão abertos e o creme penetrará com mais facilidade, ou use algum óleo vegetal como o de amêndoas, pois ele ajuda a reter a água na pele, evitando o ressecamento.
3- Use hidratante facial
Escolha um creme de acordo com seu tipo de pele e hidrate seu rosto antes de dormir, e durante o dia também, antes do protetor solar facial.
4- Use protetor solar facial
Sim, deve-se usar protetor solar inclusive no inverno, pois mesmos nos dias nublados os raios UV e UVB ultrapassam as nuvens e atingem nossa pele, portanto não esqueça de de se proteger contra eles no inverno também!
5-Beba água
No inverno a ingestão de líquidos cai bastante, e como consequência a pele pode ficar desidratada, então tome água e se hidrate bastante.
Algumas dicas básicas que podem fazer muita diferença na sua pele, se seguidas. Até a próxima, xoxo!
4- Use protetor solar facial
Sim, deve-se usar protetor solar inclusive no inverno, pois mesmos nos dias nublados os raios UV e UVB ultrapassam as nuvens e atingem nossa pele, portanto não esqueça de de se proteger contra eles no inverno também!
5-Beba água
No inverno a ingestão de líquidos cai bastante, e como consequência a pele pode ficar desidratada, então tome água e se hidrate bastante.
Algumas dicas básicas que podem fazer muita diferença na sua pele, se seguidas. Até a próxima, xoxo!
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